第12回 星陵台「地域の健康教室」

日 時:2023年9月8日(金)午後2時から4時

場 所:星陵台地域福祉センター

協 力:神戸徳洲会病院
講 演:「心のおしゃれ」
講 師:中村 美津看護部長

参加者:30人

エゴグラムによる、性格傾向性のセルフチェックを行いました。
~自分を知って人生を楽しくしましよう~とのタイトルにふさわしく、興味深くてとてもおもしろい講義でした。
健康質問のあと、健康測定(身長、体重、血圧、握力など)をしました。体重が増えた!減った!と悲喜こもごもの声が聞こえました。 次回は、2月の初旬に予定していますのでご参加ください。