日 時：２０２５年6月２４日（火）午前１０：３０～１１時３０分（毎月第４火曜日）
場 所：星陵台地域福祉センター
講 師：水島寿子先生・鎌尾恭子先生
参加費：１００円
参加者：４７人
笑いヨガはおかしさを感じての笑いでも、体操としてのつくり笑いでも、からだは区別
できないので笑いの健康効果は全く同じであることが科学的に立証されています。
まずは笑うことの心地よさを感じてみてください。
どんな方法でも構いません。無理のないように、毎日笑いましょう(*´∇`*)
ワッハッハとスイッチを入れれば心もからだも超元気に！